私は青汁を飲んでいました青麦若葉ケールよもぎと飲んだことがありますが、私が一番続いたのがよもぎでした何故よもぎかというと、繊維：12．0gカルシウム：1230mgリン：312mg鉄：53．6mgナトリウム：65．2mgカリウム：2190mgカロチン：16200μgビタミンA：9000とほかの青汁よりも群を抜いて栄養価が高いんですしかも女性にはとても優しいんですそして抗癌作用なんかもあるそうなんですさらいには精神安定なんかの効果もあるそうなんですそんなこんなで私はずっと飲んでいましたこれはそのまま飲んでもまぁまぁ飲める感じですが、もっといい飲み方があるんです。それは野菜ジュースと割って飲むこと野菜ジュースと割って飲んだらとってもおいしいですよしかも野菜ジュースと割るとさらに栄養価が上がるようなんですこれならおいしく飲めるし毎日毎日なんの抵抗もなく、ストレスもなく飲めますよ昔バイトしていた先輩に勧めたことがあるのですが、その先輩は毎日持ち歩いて飲んでいました今の時代健康志向ですし、私的にはかなりおすすめしたいです外食が多い方や、野菜を食べない方、ダイエットをしている方なんかに絶対にいいと思います。私もこれからもずっと続けて行きたいです